今早   我們一家三口在吃過早餐後


 


上菜市場買了一片新鮮的鱈魚


 


打算給綺綺煮頓好吃的鱈魚粥


 


薄薄的一片鱈魚   還真不便宜耶~~


 


然而..


 


就在煩惱不知道該加些什麼配料時


 


打開冰箱   發現還有海帶芽


 


所以就拿來下鍋一起煮成


 


含有豐富的DHA及礦物質「鮮美鱈魚粥」


 



 


作法:


 


1.鳕鱼去皮切丁


 


2.直接放入乾燥海帶芽


 


3.加清粥放進電鍋煮熟即可


 



 


綺綺吃了滿滿一碗


 


但由於不安份的邊吃邊玩  


 


給我摔水杯   又給我亂吼叫的..


 


所以   被爸比修理啦~~


 


浠瀝澕啦的大哭..


 


我光是安撫她不哭


 


到餵完整碗


 


就耗去不少時間


 


所以就沒幫她拍照了


 


這樣也好...


 


媽咪我就不拍她醜態給大家看啦!


 


 


 


 

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